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Verspannungen und Probleme im Nackenbereich, Kopfschmerzen oder Schmerzen im unteren Rücken – wer lange und viel im Sitzen arbeitet, kann hin und wieder erhebliche Probleme mit verspannten Muskelbereichen bekommen. Besonders der Nacken stellt häufig Probleme dar. Ein Nackenmassagegerät für zu Hause ist daher ein sehr guter und idealer Begleiter, um verspannte Bereiche selbst massieren zu können.

Das Wichtigste in Kürze

  • Nackenmassagegeräte funktionieren in der Regel elektrisch und helfen dabei die verspannte Muskulatur innerhalb von wenigen Minuten selbst zu lösen
  • Es gibt verschiedene Nackenmassagegeräte die man nach eigenen Wünschen und Vorstellungen auswählen kann
  • Die meisten Nackenmassagegeräte können auch für andere Körperteile angewandt werden, sodass ein vielseitiger Einsatz jederzeit möglich ist
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Welche Funktionen können Nackenmassagegeräte bieten?

Wie man anhand des Namens vermuten kann sind Nackenmassagegerät zur Massage des eigenen Nackens geeignet. Die meisten der Geräte bieten jedoch noch weitere Funktionen an, von denen der Anwender profitieren wird.

Die meisten Massagegeräte haben eine Klopffunktion und auch eine Shiatsu-Funktion. Diese lassen sich individuell nach eigener Wunschintensität einstellen. Sogar die Drehrichtung lässt sich so einstellen, wie man es sich wünscht. Einige Modelle enthalten sogar zusätzliche Wärmefunktionen, mit denen man ebenfalls die Muskulatur lockern und seinem Körper etwas gutes tun kann.

Lassen sich Nackenmassagegeräte einfach bedienen?

Diese Frage kann mit einem klaren Ja beantwortet werden. Wichtig beim Kauf eines Nackenmassagegerätes ist es, dass sich die Tasten einfach und leichter bedienen lassen. Außerdem sollte das Gerät gut in der Hand liegen vor allem dann, wenn man seinen Nacken oder auch andere Körperteile selbst massieren möchte. Im Idealfall haben die Geräte Schlaufen angebracht, die man um das Handgelenk legen und einen besseren Halt bekommen kann.

Das Fazit: Nackenmassagegeräte für den täglichen Gebrauch gut geeignet

Wer sich für den Einsatz eines Nackenmassagegerätes entscheidet wird schnell feststellen, dass diese für den täglichen Gebrauch sehr gut geeignet sind. Die meisten dieser Modelle lassen sich kinderleicht und einfach bedienen, sodass eine Selbstmassage ebenfalls möglich ist.
Sollten die Schmerzen jedoch anhalten oder schlimmer werden ist es umso wichtiger einen Arzt aufzusuchen. Ein Nackenmassagegerät kann Muskeln und Verspannungen lockern. Schwerwiegende Erkrankungen oder muskuläre Probleme jedoch nicht bekämpfen.

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Jenny

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Written by Jenny

Jenny ist wohl das unersetzlichste Mitglied des heim-und-garten.net Teams.
Als Ehefrau, begeisterte Köchin und Hundezüchterin gibt sie gerne ihre Erfahrung aus vielen Jahren Haushalt und Hundezüchtung an die Leser weiter.

Jenny recherchiert nicht nur umfassend, sondern lässt ihre persönlichen Erfahrungen in jeden von ihr veröffentlichten Artikel mit einfließen. Wir sind sicher, der Leser merkt, wie viel Herzblut in den Artikeln steckt.